距离2020高考倒计时器_距离2020高考

1.端午节放假一天半，高三学生如何利用这段时间冲刺高考？

2.还有一个月要高考了，孩子心态不好，压力很大？该怎么办呢？

3.2020年高一距离高考还有多少天

4.2020高考作文_疫情中的距离与联系优秀作文5篇

　距离2020年高考不到100天了，为高三加油打气的励志 句子 有哪些呢?以下是我为大家准备的非常霸气的 高三励志 语，欢迎大家前来参阅。

　给高三加油的话

　1. 汗水和泪水在化学组成上非常相似，在这如火的六月，多抛洒些汗水吧!

　2. 再冷的石头，坐上三年也会暖。祝愿你高考成功!

　3. 世上不失望的处境，只有对处境绝望的人，人的破产是绝望，的资产是盼望。

　4. 面临大考，心态要好;摆正身心，价值千金;只要努力，总有天地!

　5. 不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。

　6. 时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。

　7. 任何人，如果放松了对自己的要求，不管你拥有多么辉煌的过去，都有可能很快掉队。

　8. 为了父母期待的眼神，为了老师信任的目光，更为了证明我不是一个懦夫，拼吧!

　9. 六月捷报喜气飞扬，报考志愿实现梦想。

　10. 祝你每分必得，每题都干，每问必答，字迹不乱!

　11. 阳光总在风雨后，没经历挫折的风雨，怎能看到成功的彩虹?

　12. 你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

　13. 只要路是对的，就不怕路远。祝愿你高考成功!

　14. 生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

　15. 总想赢者必输，不怕输者必赢。试试就能行，争争就能赢。信心是成功的一半。

　16. 就算很害怕，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你是幸福的你，永远坚信这个。

　17. 十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你成考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油。

　18. 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

　19. 又到年末了，马上就要迎来期末考试了，让我鼓励你，祝福你，祝你考出好的成绩。

　20. 此刻考生们即将步入考场，挑战自己，挑战人生了。祝你高考成功!

　21. 成功之讯，正待发布，胜利之报，已降天地。

　22. 高考必备的蒙答案口诀：一颗小豆两颗米，这题答案就是它。

　23. 没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

　24. 聪明的人决不等待机会，而是创造机会，运用机会，征服机会。

　25. 带气定神闲满面笑，拥胸中成竹满怀志。

　26. 面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!

　27. 祝你春风拂面，才思如涌，应答如流，百发百中，出口成章，分分都得分，题题都会做!

　28. 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

　29. 付出汗水，收获成功。付出的所有代价，都是为了更好的明天。

　30. 读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

　31. 超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。高考，加油!

　32. 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

　33. 高考就像买股票一样，光投入是不够的，还要观察分析，关键是持之以衡!

　34. 越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

　35. 选择了大海，就去乘风破浪;选择了蓝天，就去展翅翱翔;选择了高三，就去全力以赴。

　36. 再不疯狂我们就老了，再不复习高考就完了。

　37. 你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下灿烂的图景。

　38. 阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们!高考加油!

　39. 成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行!

　40. 再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。

　41. 考上了也没什么，反正四年以后你们还是继续迷茫。

　42. 第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平;而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。

　43. 超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

　44. 拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!

　45. 辞旧迎新寒风阵阵催人逝，苦尽甘来捷报片片暖人心。

　46. 曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜!

　47. 灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

　48. 我难人也难，我不畏难;人易我也易，我不大意。

　49. 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

　50. 理科生要重文，文科生要重理。文要，理要天天练。

　51. 在考场上没有弱者的眼泪，只有强者的天下。

　52. 我自信，故我成功我行，我一定能行。

　53. 没有做不成的事情，只有做不成事情的人。

　54. 高考不过是一场年轻的战场，以后的转折还有更多。

　55. 拼一载春秋，搏一生无悔。

　56. 模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。

　57. 忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。

　58. 不问收获，但问耕耘!天道酬勤。

　高三奋斗语

　1、怀梦想，携信心，带坚韧，跨题海，奔前程。

　2、三年我誓要把高考踩在脚低下!

　3、看清知识的盲点能力的弱项丢分的原因。

　4、不求难题都做，先求中低档题不错。

　5、平日从严，高考坦然。

　6、向名校进军百炼成钢唱出青春无悔;圆人生梦想披荆斩棘决战百日冲刺。

　7、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

　8、非学无以广才，非志无以成学。

　9、高考得高分的秘诀就是少丢分!

　10、我信我拼壮志在心，我想我做成功在握。

　11、决战高考，改变命运。

　12、战胜高富帅，考过官二代，高考不拼爹，努力靠自己。

　13、尽力，做最出色的自己!

　14、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

　15、高三是集体战斗与个人成就的时期。

　16、辛苦三年，幸福一生。

　17、十年一战孤注一掷，一朝风云问鼎乾坤。

　18、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

　19、体悟好往届高考题，触类旁通。

　20、滴水穿石战高考;如歌岁月应无悔。

　21、笑到最后的人才是笑的最好的人。

　22、物我两忘，天道酬勤。

　23、百日誓言报母恩;六月考场谢师情。

　24、只要学不死，就往死里学。

　25、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

　26、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

　27、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。

　28、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

　29、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

　30、更快更高更强。领先就是金牌。

　31、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

　32、三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。

　33、我流的汗水会折射出我的光芒!

　34、拼一个秋冬春夏，梦十载花落吾家。

　35、把容易题作对，难题就会变容易。

　36、就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!

　37、人生能有几回搏?现在不搏更待何时?珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花!

　38、高考是汇百万人参加的一次练习。

　39、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

　40、真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高三这一年里成长起来的乐观自信坚忍不拔的你。

　41、缘相遇，情相知，心相惜。我永远的好朋友，你一定是最棒的，高考你会赢。

　42、对命运承诺，对承诺负责。

　43、希望在濯中扬帆，梦想在濯中起航。

　44、我因二班而自豪，二班因我而骄傲。

　45、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

　46、就算撞得头破血流，也要冲进一本线大楼。

　47、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　48、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。

　49、忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。

　50、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

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端午节放假一天半，高三学生如何利用这段时间冲刺高考？

现在距离2020年的高考已经不足三个月了，孩子所剩下的学习时间也是十分紧迫的，想要孩子在高考中逆袭成功，是非常难的，但是这三个月的时间也是非常重要的，千万不能忽视。掌握好方式，利用这段时间提升成绩也不是不可能的，虽然说高考的主体是孩子，但是家长也同样需要紧张起来，你的一些行为可能就会影响到孩子的高考成绩。

第一，家庭状态。高考，可以说是一场没有硝烟的战争，越是临近高考，考生和家长越是紧张，适当的紧张可以增加人的动力，但凡事过犹不及，紧张的情绪超过了一个度以后，就会取得相反的效果，所以维护好家庭的良好氛围就显得尤其重要了。

在距离高考只有三个月的时间里，绝大多数人都很难做到成绩有质的飞跃，所以「稳中有升」 应该成为主旋律，在此基础上再去寻求突破的可能。

想要「稳」，首先就是要尽量保证家庭的整体氛围不可变得太多，其实已经到了这个阶段，大多数家庭都应该已经有了考前的气氛，只要保持现有气氛就足够了。

家长首先不要焦虑、急躁，要对未来的结果无论好坏都要有个基本预期，行为方式不要有太大的变动，然后侧面稳定孩子的情绪。

第二，老师、家长、孩子的三方沟通。孩子的教育需要老师、学生和家长共同参与其中，三者沟通的方式也可能会影响到孩子的情绪，从而影响孩子的高考成绩。

在这个关键的时间段，有些家长会不自觉的变得爱唠叨，希望给孩子增加些动力或减减压；而有些家长则担心自己说错、做错，尽量避免与孩子有过多沟通，其实这都是不可取的。

诉说有助于缓解压力，所以家长应该适当的创造一些能与孩子进行沟通的话题与条件，并扮演好倾听者的角色，一方面能够帮助孩子缓解压力，另一方面也能了解到孩子目前的状态。

但有一点需注意，沟通不能强硬的进行，避免加重双方压力。

与老师的沟通不用过于频繁，只需要把握以下两点即可：

孩子无论在家中还是学校里，情绪、习惯等方面上有比较大的变化时，能互相沟通，及时反馈；

孩子如果没有向家里倾诉的习惯，可以鼓励孩子跟老师多沟通，然后家长通过老师来了解孩子的心里活动。

第三，掌握科学复习方式。这主要是对孩子说的，毕竟孩子才是参加高考的人，在三个月的紧张时间里，你一定要掌握学习方法了，最重要的就是制定计划，把自己一天的时间都规划好，什么时间学习哪个科目，把所有的时间全部利用上，不浪费一分一秒，你会觉得非常充实，只有自己会规划的自己的学习，你的成绩才能提高，这高考最后的阶段，老师能够帮助你的地方也不是很大的。

在做题的时候，要掌握做题的方法，有些题不会，就不要浪费太多的时间去研究，把自己能够做的会的题，保证全部正确，这也是一种能力，可能最后三个月，老师也是领着我们做题，这个时候，你也要知道什么是重要的，什么不是重要的，有些卷子其实就不用做了，每天各科老师都给我们发大量的卷子，如果你全部都能够按时完成，你的高考成绩一定不会很差。

第四，填报准备。很多人在考前阶段往往只重视孩子的学习，而忽略了考后的志愿填报，但真正到了报考的时候，才发掘需要沟通、学习和了解的东西太多了，短时间内无法都做好。因为家长在考前阶段能够为孩子在学习上提供的帮助有限，所以要适当的在报考知识上多花些精力。

家长可以从地域、高校、专业、职业四个维度入手，在平时与孩子的沟通中，了解到孩子的想法，再结合自己的观点进行以上四方面的了解，最终在考后迅速的将信息进行汇总，作为报考的部分依据。

考生在现阶段，基本上都会对学校、专业有自己的模糊目标，家长可以在平时的沟通中对这方面进行了解，一方面作为一种话题的切入，另一方面也能提前了解考生的目标，看是否与自己的期望有冲突，但要注意，就算有冲突也不要在考前进行扩大化，目前一切以高考为重。

其实，高考取得好成绩需要的是长时间的文化积累，可以说，从小学一年级入学开始，每一天的学习，每一次的小考试都是在为高考做准备。很多艺术生不仅要学习文化课，还要从小就学习艺术，参加音乐考试的要从小学习钢琴声乐，参加美术高考的要从小学习画画，这些看上去是考上名校的捷径，其实却要付出更多的努力。

在一个在线美术机构美术宝1对1中有几十万个孩子在学习画画，从2019年参加高考的人数来看，全国共有1031万人参加高考，而在这些学生中10%的人参加美术艺考，并且从今年开始，已经有很多个省份将美术成绩纳入中考，由此可见大家对高考的重视。

高考就是千军万马过独木桥，学生和家长在这最后的三个月都在拼命努力，但是切记不要越急越慌，稳住，相信我们的孩子都能取得理想的成绩！

还有一个月要高考了，孩子心态不好，压力很大？该怎么办呢？

到了现在的确是争分夺秒！距离2020年高考只有12天的时间，明天6月25日，也就是端午节，学校都会放假，包括高三学生也是一样，但是没想到你们学校竟然有一天半的假，那么这段时间如何安排？

问题分析：

从题目本义上来看，端午节放一天半的假，高三学生如何利用这段时间冲刺高考？

首先在这里肯定的说不知道你的成绩到底处于一个什么样的水平，既然这么争分夺秒，那么打心底里肯定是对于高考有些紧张。?临时抱佛脚?肯定是不行的，一天半的时间改变不了什么，但是要清楚，唯一能改变的也就是我们在学校的那种积极复习状态，不能够在一天半的时间里面丢失。

很多的学生越是到了最后，心气变得越加浮躁，这样肯定是不行的，因为对于高考而言，特别是最后一段时间，显得尤为重要。对于学生来讲是一个考验。

问题本质：

12年的寒窗苦读，在这一年12天之后，将会得到彻底的释放，进入到了大学，学业也并没有像初高中一样紧张。人有更多的时间可以自主安排，可以说的上是可以边玩边学。

端午节肯定是需要一定的放松休息时间，特别是一些乡镇区域，家庭里面可能还会到亲戚家去吃饭，那么我们也没有必要把这一天半的时间看的那么重要，该怎么过就怎么过，有时间就将以前做过的试卷整理出来，看一看平时做错的题目有哪一些，这样效果非常可观。

问题总结：

所以通过这件事情也就告诉广大学生，在平时的学习生活当中多努力，那么一切也不至于到了高考没有信心。要知道一个积极的态度，胸有成竹的参加高考，那么成绩相对于来讲应该是比较可观的。

一天半的时间，最多花半天的时间去看看自己以前做过的错题，整理整理思绪，在接下来的12天该如何去度过？如何调整好自己的状态，这才是最应该做的！

希望广大考生能够取得更好的成绩！

2020年高一距离高考还有多少天

约距离2020年高考不足30天时间，越是临近高考，部分考生会不同程度的出现焦躁、紧张、失眠等各种不利于复习攻坚的不良情绪，这是正常现象，但只要考生能够在全身心投入，复习备考过程中做到紧张而有序，临危不乱，复习步骤有计划，有章法，才能够稳定心情，安静的投身于复习备考。

高考复习备考过程中的心态实则就是学习实力，复习备考效果。考生之所以心态不好，一方面就是在后阶段复习备考过程中没有合理规划，制定合理的复习备考策略从而复习备考环节没有章法，除过教师的课堂听课过程，模拟考试过程，试题讲解过程，考生不会根据自己制定的复习计划进行自主复习，从而感觉到内心深处空虚，因此感觉到慌乱，内心不能够宁静而慌乱；一方面是考生本身的学科综合实力不强，学科体系贮备和积累不好，平时的模拟考试成绩并不是十分理想，对于高考把握性不大，信心不足，越是临近高考，复习效果不明显，感觉到慌乱不知所措，最后暴露出心态不好。

遇到这类情况，考生要自身能够及时调整心态，化解内心深处对于高考的“恐惧感”，要能够想到大多数考生基本上在一定的时期都会有同样的想法与慌乱不安，甚至越到后面，内心深处越不能够宁静，这属于正常现象，只不过个别考生的意志力和内心自我调控能力比较差，个人过于不自信，这种内心深处的对于高考的“恐惧感”更加突出。

此时，家长应该通过以下措施缓解考生内心深处的不平静，多陪伴，多鼓励，及时给予安慰，部分考生越是内心深处惶恐不安，越是脾气不好，经常对于父母发火，家长也应该理解学生，多给与宽慰，讲明只要尽力就好，不要压力太大，应该学会释缓压力和不良情绪，才能够在后续的复习备考过程中取得理想的成效。

越是这样，考生应该这样做:

1.越是临近高考，越要按部就班，不急不躁，遵守学校纪律，遵守学校教师和班主任的制度管理和安排，要积极到校，不能够随意缺课或者自由散漫，或者旷课，这样只能够使得自己更加对于高考心神不宁和恐惧。

2.不断对于自己打气，鼓励安慰自己，自己才是最大的拯救自己的力量，别人的话语仅仅是起到一时的安慰，而三十天的时间更多的是需要自己强大的毅力坚持。

3.采取积极的行之有效的复习备考措施，全身心的投入，扎实有效的复习措施是缓解压力的最有效途径。后期是三轮复习备考过程中的套题训练，要全力以赴积极的参加，进行试题研究，解题思路方法的归纳总结，题型的专题专练，才能够精准定位，增强高考自信心。

4.保持精力充沛，不要熬夜，越是熬夜人越疲惫不堪，感觉到高考压力越大，精神充沛实际上是保持良好心情和自信的最好的方法。

5.积极和班主任交流思想，和科任教师交流做后的复习策略，虚心听取老师的建议。

6.采取积极的各种行之有效的措施复习巩固一轮复习资料中的考点知识体系。

总之，考生需要依靠自己意志面对高考，有计划，有规划，按部就班，努力做到心中有数，精准定位，不要盲目，才能够不慌乱，最后取得理想的成绩。

还有一个月就要高考，孩子感到压力很大，心态不好，归根结底还是与孩子的自我认知有关，很可能孩子对自己的成绩不满意，对能否考上大学缺乏信心，但孩子内心又希望多年的努力能有结果，因此当孩子感到实力与希望失衡时，就会焦虑、彷徨，故而会有一些负面表现。

此时，父母首先需要做的是理解孩子，站在孩子的角度，体量TA的压力，给予孩子一如既往的支持，不到高考的最后一刻，绝不说“不行”！

父母是孩子最亲近的人，是每日能够陪伴TA的人，此时来自父母的信任与理解，有时会起到意想不到的效果。

距离高考还有一个月的时间，调整心态，认真复习，完全有可能取得进步，即使不能达到比较高的分数，但是和眼下的成绩比起来，一定会上一个台阶。

要知道，高考录取是看排名的，自家的孩子觉得压力大，别人家的孩子也会有同样的压力，拼的就是谁有毅力能够坚持到最后！

所以，永远不要觉得太晚，现在开始发奋努力仍然为时不晚，需要的，是建立信心，树立目标，向着目标坚定地前行！

家长朋友，请鼓励孩子，不要气馁，不要想已经过去的，也不要想还未发生的，实力是一点一滴积累起来的，谁都不可能一蹴而就，只要专注于眼前，着眼于当下，看着现在的自己，告诉自己，从此刻努力，不虚度时光，一个月后，定会不负此时的付出！

我自己本身也是经历过高考的人，非常能够体会到在高考之前几个月焦躁不安的这种心情。首先我想说，适当的焦虑是正常的。我们应该这样想:一个人如果有目标，并且想为这个目标而奋斗，他往往就会付出全身心的努力。但是人在这个时候往往怕自己失败，所以多少会有点焦虑感，但是这点焦虑感反而会激励自己更加努力，来达到自己预期的目标。

但是如果这种压抑的感情被放得过大，那么就会导致学生对考试产生一种畏惧感。最好的证明就是这个学生在高考之前的测试中与他平时的成绩相差特别大。当然如果比平常成绩高当然好，说明这个学生用功了，在为自己的理想而奋斗。但是通常情况学生由于焦躁而导致在测验时比平时的成绩要差很多，导致自己渐渐失去信心。如果这样的状态持续下去的话，在高考时很有可能失常发挥。

首先要分析自己的孩子目前是在哪个阶段。是否对考试产生了畏惧的 情感 ？或者仅仅是对某一次的测验而感到失望。作为家长首先要多给学生鼓励，毕竟这是自己的孩子，不要过分的说他，因为高考本身就有一种无形的压力施加在学生的身上，而老师的期盼，家长的期盼其实都再加剧这种压力。最好不要说什么必须考上什么学校这种话，现在都是出来成绩在报考志愿的，一般不用担心自己报的学校和自己的成绩相差太大。

接下来要引导学生，慢慢走出这种压抑感。让学生自己明白，这是自己选的路，而自己也终将走下来，以后就要独自面对 社会 了，必须要有勇气去面对一次次的挑战。高考绝对不会是人生的终点，而是人生的新起点，无论怎样做父母的都会支持，自己的孩子的选择，都会相信你们的奋斗。

好吧好吧，高考之前许多家长反对自己的孩子参与任何形式的 活动，我认为这是非常不合理的一种行为。适当的 活动，比如听听音乐甚至看看**，都能让学生的心情得到极大的放松，尤其是那些处于高度紧张的学生，他们迫切的需要一些其他因素来转移自己的注意力。

面对高考，许多题并不是不会，一紧张就不会了，为什么会紧张？可能是自身基础比较差，可能是自身心理状态不好，又或者说是做题做的比较少。如果真正想高考的学生他们在高考之前不会放纵自己，只会给自己压力。这就是为什么有的同学说本来会做的题，到了考场上不会了的原因。做家长的一定要鼓励自己的孩子去用心，让他们自己做选择。只有调整好心态，做题才会有效率。主动的一小时远比被动的好多时间有效。

最后我想说，临近高考的学生许多已经成人了，他们有着自己的想法，不要再拿大人的思想来压迫他们，应该引导他们，让他们自己做出选择，自己来决定面对学习的态度。

很高兴能够回答这个问题，对于此问题总结以下几点：

作为父母这时应该不能给孩子压力，给予孩子的应该是更多的交流。比如：“孩子，你放平心态，其实父母不在意你的考试成绩，你也不要有这样的压力，你的努力父母都看在眼里，其实努力了就好，放平心态去考试，父母永远是你的后盾，加油！”其实话很简单，但是给孩子的却是很大的安慰。

其实处于青春期的孩子，父母的话不一定能听，但是他可以在与同学的相处交流中，放松一些。同学之间的相互鼓励也是最好的方法。

对于剩了一个月的考生来说，一定要有一个良好的习惯的。不要睡太晚，也不要睡太早，和往常的作息差不多就ok。

适当的放松会让自己心情愉悦，也许放眼望到天际的一边，你的心情能够豁然开朗。

当有一个去年经历过高考的学长，能与他交流一下，也能给你很大的鼓励，他会给你很大的建议，让你能够在紧张的学习中适当学会释放压力。

希望能够给您获得帮助，谢谢。

马上就要面临高考了，回想起自己高考结束已经有五年的时间了。不得不说，高考是最公平的一件事情，它真的可以改变一个人的现状！针对于孩子目前压力大、心态不好该如何？跟着我一起探讨！

我们参加过高考的人都知道，高考确实很残酷，但同时也很公平！每年数十万的高考生，但是高考不只是一场简单的考试！

在这个整个过程中，就像一场马拉松一样考验大家的耐力、坚持性，如果这个过程中你一直学习成绩不错，但同时心态也很好。那么固然结果也不会很差！

保持良好的心态，继续向前走，很重要！那么这样的心态该如何保持呢？

那年，我快要高考的时候其实我也是心态很不好，我是一个危机感很强的人，所以固然也会有很大的压力，有时候晚上很难入睡。有时候会梦到高考成绩等等的噩梦，所以固然整个人的精神状态都不是很好！但是，那个时候我的家人对我帮助很大！

我的家人在高考最后的一个月从来没在我面前提起“高考”两个字！也很少问我学习的事情，因为妈妈是个特别会换位思考的人，所以她知道学习是我当下最容易敏感的话题，所以她在最后一个月从来不提，但是会给我的班主任偷偷打电话询问我的成绩，不管怎样她都没有说过！至于你说后来为什么我会知道？那是在我上了大一以后我妈才给我说的！

那最后一个月她照顾我的情绪，不提学习之外，经常会给我做各种好吃的，总会让我多休息，偶尔让我出去和朋友一起玩玩！其实我知道她比谁的压力都大，但是她丝毫没有表现出来！反而一直安慰我！

我的妈妈就是这样的，对我帮助特别大，她并没有表现出比我还焦虑，而是一个劲的让我放松，保持良好心态！她无形中给予了我很大的安全感，不要一味地去告诉孩子高考有多重要，其实学生也不容易，真的！给予孩子多一份爱就好了！

其实再多的方法都不如孩子自身的调节，这个时候我们作为家长不要给孩子过多的心理负担就好，剩下的告诉孩子如果有需求可以来找爸爸妈妈，一定会竭力帮助你！

虽然我们都知道也许并不会有更大的作用，但是孩子内心也会很满足地！让孩子自己学会调节也很好，因为高考结束以后还有很多的问题以及事情更多时候需要自我调节！

那么就大胆地让孩子自己内心慢慢学会自我调节！

高考结束以后的人生还是需要孩子一个人去走，我们在陪伴孩子的道路上给予孩子适当的引导，不要过分的干涉。反之适得其反！最后希望每个怀揣梦想的人都能够实现！

同时也希望每位学子，不要辜负父母的一片苦心！

首先，家长需要和孩子沟通其压力大的原因。只有知道了原因，才能对症下药，正确有效的帮助孩子。

具体的方法如下:

创造一个比较轻松的沟通氛围 。需要让孩子放松下来，才能一起在沟通中精准的找到问题的根本。

如果孩子非常敏感，不要着急直接询问，而是需要耐心的陪伴，慢慢的引导孩子。否则，有可能适得其反。

寻找压力后面的原因。 当沟通氛围比较好，孩子心态比较放松，让他来谈谈压力大的原因。

过程中不要着急评判或者给予自己观点，要注意观察孩子的情绪变化 ，有可能会情绪状态会比较负面，此时，孩子非常需要的是理解和接纳，我们要同理他的情绪感受，等待平复过后再继续帮助他一起寻找原因。

知识层面的解决对策：

需要客观的分析目前孩子的知识掌握程度，和他一起参照近期学习反馈（例如考试试卷），统计总结薄弱的部分，然后结合剩余的冲刺时间和目标分数设定接下来的复习计划。

有部分学生就是因为考前知识落下太多，也没有针对的有序复习计划，造成慌乱焦虑。

同时，因为时间有限，目标分数一定要进行评估进行合理调整设置，设置太高容易体会到挫败感，丧失信心。让最后的冲刺时间产生最大的效益。

心理层面的解决对策：

知识层面影响解决了，可能还会有心理层面的问题。

有些孩子性格里面会比较自卑，或者自尊心较强，比较害怕失败，担心自己做不好。

面对这样的孩子，就需要我们多支持鼓励，肯定他的努力，找到他做的好的地方或优点给予他信心。

最重要的是，让他感受到我们的关心，我们不会因为他考得好或不好来评判他，会始终支持他。

孩子最深处的需求都是爱

孩子心态和家长有很大关系。我考试前就很紧张，向我爸爸倾述，他平静地跟我说，这只是你人生中很小的一段必经路，考得好会过去，考不好也会过去，它只是一次考试，定义不了你的一生。这让我感到轻松。

爸妈调整好状态，孩子就会放松，保持沉默，顺其自然。

此时，父母能做的就是不能给孩子太大压力，给孩子营造出一种平常的氛围，高考，有压力是正常的，孩子可能意识到了，快高考了，而自己还有许多知识点没背，还有很多题目没写，觉得自己还没准备好，但是，没关系的，努力即可。不要想太多，可能考完之后还会觉得自己没准备好，虽然高考快到了，时间很紧张，但是还是要保证适量的运动，放松心情，吃好睡好，身体是革命的本钱，心态很重要，父母的心态也很重要，平常心?

高考临近，一切随缘，各方面不要有太大的调整了！

2020高考作文_疫情中的距离与联系优秀作文5篇

2023高考时间：6月7日 星期三。考试时间为6月7日至8日。（部分地区高考时间为3天或4天）

目前距离2023年高考还有2×365+252 天 =982天

　这是最热血高昂的 春节 ，炎黄子孙守望相助，高歌无畏的家国无疆。小偏整理了2020 高考 作文 |疫情中的距离与联系 优秀作文 5篇，欢迎参考借鉴。

　疫情中的距离与联系优秀作文

　团结一心，众志成城。中国人民一直紧紧抱在一起，从未松开过。

　2003年，一场可怕的疫情——非典，席卷中国。大街小巷，弥漫着的是浓浓的消毒水味儿。无数的隔离间，断了货的消毒液……那真是个黑暗的时代。但，在这场困难面前，中国人民没有退缩。我们团结一心，无数志愿者挺身而出，四处奔波。宣传，隔离，消毒……“白衣天使”们为我们建造了一面强有力的“防护罩”!终于，在全国人民的努力下，打赢了这场疫情攻坚战!

　2008年，四川汶川，天摇地动。转眼间，一棵棵大树倒下，一栋栋高楼塌陷。尘埃扬起，哀鸿遍野。到处是无辜百姓的尸体，处处是失去亲人的人的哭嚎。尸横遍野，无数生灵涂炭，满目萧然。这场大地震震惊了整个中国。但，在这场灾难面前，中国人民没有退却。转眼之间，无数出租车赶到灾区支援;短短几小时后，救援人员们就已到达灾区，寻找生命的迹象;一夜之间，无数的解放军战士已赶到灾区，展开救援……千里之外，无数温暖的手充实了一个个捐款箱，给远在武汉的需要帮助的人们献上爱心，大家共同度过了这个艰难的时期。

　2020年，正值春节，本应喜气洋洋，热闹非凡的大街小巷空无一人。原来，一场名为“新型冠状病毒”的疫情从武汉发展起来。转眼间，遭受感染的人数已经上千了。这场浩劫令人们心中不安起来。超市里的口罩已售完，快餐面也已告罄了。望着确诊人数的疯狂增长，我的心中像被火烧了一样疼。但，无数良心企业向武汉发起了捐款;无数的医护人员纷纷请战，奔向一线;无数生产线提前开工，为医务后勤供应做足了保障……“武汉版小汤山”医院的开工、新型疫苗的开发……好消息纷至沓来!在困难面前，中国人民从未倒下。这次，同样会站起来!

　众志成城，团结一心。即使遇见再大的风浪，中国也依然会傲立在世界的东方!

　疫情中的距离与联系优秀作文二

　越来越多的人感染病毒，患病者和疑似感染病毒者通过交通网不断扩散，各地积极采取多种 措施 ，加强对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控，自23日10时起，武汉采取进一步隔离措施，全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营;机场、火车站离汉通道暂时关闭;无特殊原因，市民不要离开武汉。在京港澳高速许昌站出口，工作人员为过往车辆消毒;浙江省红十字仙居应急搜救队党员志愿者在台州市仙居县安洲街道一处小区公共区域喷洒药物;工作人员在对南京火车站闸机进行消毒。鉴于近日疫情变化，又逢新春佳节，为了保障学生教师的健康，一些 教育 机构积极响应市教育局及各区教育局的部署，主动承担社会责任，决定年后的课统一为线上课开展。

　病毒传播途径主要以呼吸道飞沫传播为主，口罩成为防止感染病毒的重中之重，因此多地口罩等防护用品脱销。疫情不断升级，武汉乃至整个湖北省的医院都开始面临医疗防护物资严重短缺的局面，由于交通运输通道面临问题，不少医院派出采购人员赴区域外寻找物资并接收货物。对于一些经济发展较好的城市，比如我们杭州，各大医院，都缺口罩和防护服，朋友圈到处都是募捐信息。其实，多家公司已经启动应急预案，积极应对新型冠状病毒疫情。原本计划工人要休息，但因为疫情原因，订单暴增，工厂正紧急进行排产，生产线全力以赴应对这次疫情。与此同时，有些第三方商家一边打出“驰援武汉”的招牌，一边将口罩提价。比如，在天猫3M官方旗舰店售价在95至178元的KN95系列，已被部分第三方商家提价至385元。国难当头，这些行为应该得到谴责，乱标价的行为应该得到行政处罚。

　疫情总会过去的，大疫情过后，社会会重建，恢复正轨。而被困在家中二十几天的我们，经历过防疫，我们浅薄的社会意识会得到加强，当然，我们也要管好自己的嘴巴，远离野货，卫生饮食。最后，希望疫情远离我们，我们每个人身体都健健康康，心理也健健康康。

　疫情中的距离与联系优秀作文三

　这是最黯淡无光的春节，肺炎恣虐于神州大地，人心惶惶。这是最热血高昂的春节，炎黄子孙守望相助，高歌无畏的家国无疆。

　没有硝烟，没有炮火，有的只是在一个不经意间，侵入身体的病菌。1例，2例，10例……直至如今的接近10000例。在这疫情面前，我们忽然明白了，什么是众志成城。不曾忘，钟南山院士耄耋之年挺声而出;不曾忘，请战书上一个个鲜红而坚定的手印，“不计报酬，不论生死”，写满了无数医疗工作者铿锵有力的内心誓言;不曾忘，风华正茂的女子褪去华裳，剪断青丝，坚守战场。他们何尝不知疫情难料，但国难当下，血脉滚烫，他们的眼中只有危难的中国，啜泣的病患，因为他们知道，舍弃小我，是为了大国安然。

　越是一发千钧，存亡绝续之时，越能研读人性的平凡与伟大。新年前夕口罩生产厂复工加班，流水线传递的是质朴的关怀; 除夕 夜火神山医院工地的特殊的“年夜饭”，是无数工人们在万家灯火里坚守着的战场;全国各地纷纷打响一级响应，紧跟党中央，拧成一股劲;全国各地的募捐浩浩荡荡，每一份物资都寄予着执着的信仰。

　“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代”，疫情危急之时，有人愿意披上铠甲，匆匆奔赴战场，也有人一次为契，填补内心的阴暗：无良商家抬高口罩价格，将国难财视为高尚;不法分子借机造谣生事，人心惶惶是他们的目标;无能领导欺上瞒下，声称一切安好，百姓无患。此种蝇营狗苟之辈，无疑是人格的狰狞。

　诚然，新型冠状病毒的来源是武汉野味市场，但进而观之，野味只是导火线，真正应该 反思 的是这场疫情背后的根本因素：斩不断的野味市场，不够完善的市场机制，欺上瞒下的官僚风气。从另一种角度看，纵使此次疫情不发生在今天的武汉，它仍然会在中国另一个时间另一个地点野蛮生长。“猎人终将成为猎物”，人类最终要为自己的行为买单。

　因此，当务之急是斩除违法作乱者的嚣张气焰，革除形式主义的官僚风气，扫清痼疾的中华民族一定能再现国泰民安。

　武汉是河流的分支，但绝不会被河流抛弃，暂时的封城只是为了防止疫情的扩散。我们坚信，环绕城市上空的终会是浪漫与热爱。愿四海疫情已终，疾患永散，明年春天，我们再赴武汉，赏尽十里樱花。

　疫情中的距离与联系优秀作文四

　我经常看着看着就会热泪盈眶，大概是因为我是一个比较感性的人，令我感到最动容的是那些年轻的志愿者们，他们自愿去支援武汉不求任何回报。与那些利欲熏心的人相比，我从他们身上学到了更多。无论你是世界各地哪个角落的人，我们共同生活在一个地球上，我们就是一家人，并且我们始终在一起，只要你需要，我就会去搭把手帮你。还有一位老人，他的话让全国人民都安下心来，坐在家里，不在惶恐。这样一位垂暮之年的人，让我打心底里深深的敬佩，我立志要向他学习，无论以后我会从事于哪一岗位，我都会坚守到最后一刻不放弃，热衷于我的职业，我认为赞美他最好的诗句就是臧克家著作的《有的人》。

　疫情爆发，全国人民携起手来众志成城投入到一线去，让我深深地感动，我们的大中华，永远的保护我们。作为一个今年参加高考的考生，我深深地希望那些在网络上肆意传播消息的人，请停下你们的手指摸着你们的良心对自己说“我是一名中国人”。希望那些在一线奋战的白衣天使，愿你们首先平安再去守护我们的健康。希望那些正在实施雷山医院工程的工人们，愿你们首先注意安全再去拼尽全力建设。希望那些待在家里的学生，不要松懈，努力学习， 毕业 后成为保护我们祖国的人。

　生命诚可贵，身体是一切劳动的本钱。我建议那些待在家里的人，你们也不要懒惰，要在家里做适当的运动。出门时，一定要戴口罩，我为人人，人人为我。社会各大营销场所要注意消毒处理，为公众提供安全场所。做好我们每个人的心理工作，别恐慌，为武汉人民尽可能地奉献出自己的一份力量。

　无论你是白皮肤，黑皮肤还是黄皮肤，无论你是中国人、美国人，还是某国人，都请你记住，我们生而为人，我们就都是一家人，抗击疫情，我们一直同在。

　疫情中的距离与联系优秀作文五

　二零二零年是一个新的开始，可是，恰好在春节降临之际，中华人民再一次面对病毒危机：新形冠状病毒，距离上次2003年非典仅过去17年。

　我在新闻上看到，由武汉为传染源引起的新形病毒向全国扩散。记者统计分析，一月十日到二十二日离开武汉前往全国各地的人员分别到达周口、岳阳、宜昌、合肥、重庆、南宁、广州等地。这是一种急性感染肺炎。

　病因是因为人们吃了菜野生中华菊头蝙蝠果子狸。这是一次严重的危机，作为人类我们不应该反思吗?如果疫情无法控制，人类将何去何从?如果我们管好自己不贪吃野味会有这种事吗?

　关于如何保护好自己首先，尽管病毒已成为了焦论，也不要随意听信各种谣言，科学防控隔离传染源，切断传播途径，并号召每个人做好个人防护，避免前往人群密集处，在公共场所要戴医用口罩，其次注意快食卫生，

　勤洗手、多饮水尽量不在外面吃饭，少出门。如果出现发热，咳嗽，请及时就医检查。

　我希望全国人民手拉手携手共抗此次危机，都在自家待好，不乱跑。由祖国在我们一定可以度过这次危机，很务医护人员已经放弃和家人过年的机会，奔赴疫场一线，我们更应该相信他们!

　加油武汉，加油白衣天使，加油中国，愿世间的美好与你们环环相扣。

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