高考能喝酒吗_高考时可以喝酒进去考场吗

1.高考前几天吃什么 适合高考前吃的食物

不影响。五一放假喝酒是不影响六月高考的，只要在校期间不违反重大纪律，高考期间遵守纪律，不作弊就是可以正常高考的。普通高等学校招生全国统一考试（Nationwide Unified Examination for Admissions to General Universities and Colleges），简称“高考”，是合格的高中毕业生或具有同等学历的考生参加的选拔性考试。

高考前几天吃什么 适合高考前吃的食物

重大考试前禁忌有不要到处谈论你的紧张，不要熬夜，不要在考试前一天改变饮食规则等。在紧张复习的时候要学会适当的放松，不能太过劳累，注重劳逸结合。

考前压力太大而想找人聊天，大部分内容都是因为他们太紧张，然而，这些负面情绪实际上给了你一个心理暗示，虽然你没有意识到，但是一旦你说了什么，就很容易朝你说的方向去。

熬夜：由于休息不好而导致的糟糕的状态会使你百分之百地影响考试。相比之下，哪一个更重要，学生自己心里清楚。

改变饮食规则：在考试时似乎有很多关于饮食的讨论。有人说不要吃太油腻，不要吃太多。改变前一天的饮食规则虽然可能有效，但会给自己带来许多心理上的不适。建议考生保持习惯，避免一些刺激性食物。

高考前需要注意什么？

第一，考前近几天的饮食一定要清淡，不要吃太过油腻的菜肴，比如大鱼大肉，过量的蛋黄等，吃得太过油腻会导致头脑不清，不利于考试当天的发挥。

第二，考试期间，以及考试前几天的食物一定要新鲜、干净，如果吃到不干净的食物拉了肚子的话，会对考试产生很不好的影响。

第三，考试前一天和考试期间，不要喝酒，重点要注意的是不要喝到含酒精成分的饮料，否则会导致考试时候头脑不清楚，身体发热等其他的症状，影响考试的发挥。

第四，如果不小心考试之前得了感冒、咳嗽或是发炎的病症，吃药的时候要注意药物的成分，不要吃含令人贪睡的成分的药物，防止考试的时候在考场睡着。

第五，考试当天要注意安排好时间，打好提前量，防止交通堵塞等因素进考场的时间被耽误，没能在规定时间进入考场的话，不仅是对考试的影响，更是对考试答题心态的影响。

第六，考试要看好天气预报，注意如果有雨雪等极端天气到来的话，考虑就近在考场附近租房子休息，防止来回路途不便对考试行程的影响。

第七，考试进行时一定要心情平静，克服自己的紧张情绪，全心放在答题之上，不要被周围环境影响。

又一年高考马上就要到了，很多同学们和家长都很想知道高考前几天吃什么，以下是一些相关信息的整理，希望能对同学们有所帮助。

1、鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。

2、芝麻：芝麻含有丰富的蛋白质，脂肪和机体必需的脂肪酸、亚麻酸。此外，钙、磷和维生素B的含量也较高，是廉价的强身健体佳品。

3、蜂蜜：蜂蜜性味甘平，有滋养、润燥、解毒之功效。并且，含有多种维生素和微量元素以及淀粉酶等。现代医学认为，蜂蜜具有增强体质、提高免疫功能，营养心肌、保护肝脏、降低血压及润肠作用。

4、核桃：核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够避免脑血管阻塞，补脑益智。对于备考的学生或长期处于脑力工作环境下的朋友，随身准备核桃露或者核桃粉是很有必要的。核桃还能补充大脑英语、增强记忆力、消除脑疲劳。不过核桃是属于偏干燥性的食物，不能食用过多，不然容易引起便秘、流鼻血的情况。

1、高考前禁止抽烟喝酒本来作为高中生就不应该喝酒抽烟，会影响身体，但是往往在高考前学生由于压力大，需要找减压的方法，有些学生就会用抽烟喝酒来减压，这是不正确的，酒精会影响神经，使血液流动加快，尤其是高考前，可能会影响考试发挥，所以高考前杜绝喝酒抽烟。

2、高考前不要吃生冷辛辣食物高考前最担心的就是闹肚子，所以精良不要吃生冷辛辣食物，比如冰激凌、凉拌菜、辛辣菜肴等等，由于夏天天气炎热，本来身体里面就热，突然吃冷饮食物，就回造成肠胃不适，导致腹泻等疾病，影响考试。

3、高考前不能太多吃荤菜考试前很多家长想着给孩子补补，做了好多肉食、荤菜，但是大部分荤菜都是很油腻的，不容易消化，在高考前还是以清淡为主，多吃蔬菜，尽量不要频繁更改菜肴，以免造成不适应。

4、高考前不要大量喝咖啡和茶考前尽量不要和带有咖啡因的饮料，不可以太浓，咖啡会使人产生兴奋的作用，影响晚上睡眠，会出现尿频，影响考生正常发挥。