关于高考主题班会_关于高考主题班会的心得体会

1.高三班级主题活动

2.高三主题班会题目

3.高三毕业励志班会策划方案范文

以下是为大家整理的高考冲刺主题班会方案，供大家参考！

一、主持：尹xx、倪xx

二、流程设计：

开场白 草原上的故事 观看视频(小人物) 成功者的范例(往届届学生代表) 学生谈谈自己是如何准备高三(发表自己的看法) 制定目标卡 班级宣誓 签名仪式 结束语

三、班会过程:

尹：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

倪：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场

尹：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年!

倪：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了?

合：高三xx班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来;

尹：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”(投影)

倪：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子” (投影)

尹：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想?

***发言

尹：对，它们都是为了能在草原上生存(在黑板上写下“生存”二字)

倪：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢?

***发言(做的自己，追求卓越)

倪：对，***回答的很准确(在黑板上写下“追求卓越”)

尹： 下面大家来看一副，有没有人不认识他?(投影)

(……)

倪：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

尹：乔丹曾经说过“”(投影)那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢?

(……)

倪：信心+意志+目标(板书)

尹：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢?”下面请看一部短片。(打开视频)

倪：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。(简短介绍主人翁的故事)而我们

高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，

在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢?请同学谈谈自己的感想。(视

时间确定发言人数。)

尹：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

倪：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

尹：我想，大家心中应该早就想好了自己的大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上(背景音乐：我的未来不是梦)。

倪：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

尹：我们有没有信心成功，有没有?

倪：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策!光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已!我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动!

尹：下面进行高考备考宣誓：全体起立!

。。。。。。全体宣誓。。。。。。

结束语(合)：高三xx班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。

高三班级主题活动

期末考试班会主持词(二)

主持人：同学们，一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。在这次长跑过程中，你可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落，但你最终还得跑完这场比赛。至于你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号，都由你这最后的冲刺来决定。

冲刺阶段的计划性会决定你的冲刺效果。今天我们这次主题班会的主题就是——复习计划交流。

距离期末考试还有29天的时间，我们从来没有像今天这样体会到时间的宝贵。“宝贵”有两层含义，一则是指时间的有限性，它要求我们必须倍加珍惜，二则是时间的有用性，就是说这段考前的时间很有用、很关键，要求我们必须充分利用。

考试专家分析，如果这二十天的复习都能科学有效的话，结果能使你总成绩再提高50分!50分好吓人，让人梦想!但仔细分析起来并不奇怪，也并非不可能。50分平均分到各科，也就只有6、7分。如果通过回扣复习，巩固了基础，加强了审题、书写规范的训练，理清了知识体系，弄通了几个重要模糊点，想通了几个典型题目，每科提高7——10分，是完全有可能的。

希望同学们，做好复习计划，冲刺期末考试，为高中奠基，为高考奠基，为人生奠基。 环节二：分享(10分钟)

高三主题班会题目

为理想而努力”高三主题班会活动方案 一、班会目的：

1．使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2．使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3．使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。

二、班会形式

游戏，发言，师生交流，生生交流

三、主持人

班级主要班干

四、班会地点

班级教室,多媒体辅助

五、班会流程

<1> 回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……

<2> 游戏”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

〈3〉梦之航

每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了！

〈4〉面对不足，寻求帮助

班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

〈5〉宣誓仪式

附：

誓词：

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三（8）班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三（8）班在此宣誓：

我们要以坚韧强健的意志，

以勇夺桂冠的信心，

以团结拼搏的精神，

以追求卓越的豪迈。

以挑战人生的信念，

只管耕耘，不问收获。

为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在xx中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

高三毕业励志班会策划方案范文

关于高三主题班会题目

　 篇一：高三经典主题班会系列

　高三经典主题班会系列

　1、第一周主题班会课件

　我们高三了包括一个43页PPT课件；一个视频：国产纪录片《高三》；一个音频：零点乐队-09-战胜自己。

　班会导航：

　第一乐章：相信自己会创造奇迹

　第二乐章：为实现理想而奋斗

　第三乐章: 夯实基础 讲究方法

　2、高三第一学期前几周励志主题班会课件：超越梦想一起飞

　超越梦想一起飞包括一个20页PPT课件；一个视频：《刘翔》；三个音频：Media、超越梦想、雄鹰；一个WORD文档：老鹰的故事。

　3、高三第一学期第二次月考主题班会课件：团结就是力量－－迎月考竞争分组

　团结就是力量－－迎月考竞争分组包括一个27页PPT课件；一个视频：《风雨彩虹，铿锵玫瑰》；两个音频：风雨彩虹，铿锵玫瑰、二十年后再相会；一个Flash：众人划浆开大船 ；一个WORD文档：团结就是力量——主题班会。

　4、高三第一学期最后一次主题班会课件：发扬运动会拼搏精神，迎市期末统考

　发扬运动会拼搏精神，迎市期末统考包括一个28页PPT课件；一个视频：《老鹰的故事 鹰之重生》；一个音频：步步高。

　班会导航：

　第一乐章：认清形势

　第二乐章：正视自己

　第三乐章: 改变自己

　5、高三第二学期第一次主题班会Flash课件：《态度决定高度,希望只靠行动》

　6、最后一百天主题班会课件：百日誓师

　百日誓师包括一个101页PPT课件；两个视频：《高考三步曲》和《专家支招》；四个音频：女子十二乐坊-茉莉花、风雨彩虹等。

　7、高考考前26天主题班会课件：考前26天心理调适心海护航

　百日誓师包括一个PPT课件；一个视频：高考的纲领；两个音频：[汪峰]飞得更高-汪峰和零点乐队-09-战胜自己；两个WORD文档：高考百日誓师大会演讲稿和百日誓词。

　8、高考最后一次主题班会课件：高考，我要超常发挥！

　 篇二：高三主题班会教案

　主题班会活动方案

　（注：须于活动前二日写好）

　物理代表陈同学

　1、 物理无难题，每一道题都是由基础知识堆积起来的，掌握好基础知识很重要；

　2、 联系生活，发现生活中的物理规律，多用物理知识解释生活现象；

　化学代表王同学

　1、 化学学习注重知识与练习结合，在掌握知识结构的基础上一定要多练，将知识灵

　活运用到考题当中；

　2、 注重积累，典型例题的积累、易错题的积累，做完每一道题，都要进行回顾和总

　结，做到全面理解；

　生物代表刘同学

　1、 生物学习将知识系统化，完善知识体系；

　2、 突出重点，把握考点，结合练习，不断提升。

　过渡以上几个同学以备考旅途中的同伴的.身份和大家分享了好的学习方法和习惯，准备的很充分，讲的也很不错，给我们提供了很多好的学习方法，希望大家能够借鉴并结合自己的实际情况找到更加适合自己的学习方法。。。

　下面请老师以高考过来人的角度分享一下他的备考经历和心得

　老师讲述

　对高三的认识：

　1、 高三，充满压力，充满乐趣，调整好心态，迎接高考的挑战；

　2、 高三，时间很有限，也很宝贵，要充分利用好；

　3、 高三，积累不能少，不能停。

　4、 高三，好的学习习惯、学习方法必须要。

　5、 高三，紧追随目标在题海里上蹿下跳，时刻准备着，一刻也不能放掉。

　徐老师

　1、 同学们的发言很不错，交流得挺充分，但缺乏自信；

　2、 高三，人生的一大转折，我们要树立目标，调整好自己，尽全力准备，迎接高考

　的挑战；

　3、 高三，只是漫漫人生的一个阶段，我们要有树立正确的人生态度，树立人生的理

　想，敢于面对人生的每一个挫折，迎接每一个挑战；

　4、 祝愿大家通过努力后取得最后的成功。

　结束语感谢徐老师！相信通过大家和老师们的共同努力，2011年2班每一个同学都能考上自己理想的大学。高三（2）班主题班会到此结束，最后让我们齐呼口号“超越自我，无悔高三。”

高三毕业励志班会 策划方案 范文

　高三阶段是学生中学阶段的最后一站，又是关系到人生发展的关键时刻。在学生经过了12年寒窗苦读之后，这一年，是学生身心发展和人生抉择的关键时刻，也是学生生理与心理发展的旺盛期，学生自我意识逐步成熟，自控能力逐步增强下面我和大家分享高三毕业励志班会方案范文，提供参考，欢迎大家阅读。

　第一部分：

放歌曲《年轻的战场》，《相信自己》

　1、播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;

　2、播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;

　歌曲放完之后，班主任小结：我将在20xx年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场?高考的考场。请大家相信自己当这一切过去我们xx班将是第一。

　第二部分

两篇母亲写给儿子的文章

　文章一：《经历高三，也是一种幸福》

　文章二：央视主播徐莉作为学生家长代表在儿子学校的成人礼上的发言：《加油吧，孩子们》

　第三部分：

班主任发言

　(一)

　避苦求乐是人性的自然;(逃避困难和挫折是人生的本能和自然反应)

　多苦少乐是人生的必然;(人生毕竟是苦难多一些，快乐少一些)

　能苦能乐是做人的坦然;(不仅能享受而且还要能吃苦，凡事坦然面对)

　化苦为乐是智者的超然。(把苦难转化为快乐，勇敢面对苦难是我们做人的超然境界)

　(二)

　得之坦然，(得到后不忘乎所以，骄傲自大)

　失之淡然;(失去某些东西时也不自艾自怨)

　顺其自然，(遵循事物发生发展的规律，不强求)

　争其必然。(对于必须要做的就努力去争取，绝不放弃)

　希望同学们竭尽全力，为了自己的理想拼搏奋斗，做最好的自己!

　一、 活动主题及依据

　(一)活动主题:

　合理管理情绪 飞跃人生高峰

　(二)活动主题

　针对的学生发展问题高三阶段是学生中学阶段的最后一站，又是关系到人生发展的关键时刻。在学生经过了12年寒窗苦读之后，这一年，是学生身心发展和人生抉择的关键时刻，也是学生生理与心理发展的旺盛期，学生自我意识逐步成熟，自控能力逐步增强，性格上普遍趋于沉静，成人感和自尊心明显增强，人生观、价值观和世界观逐步形成。我班学生在几个理科班中成绩稍稍落后一点，但学生性格差异较大，有的活泼好动，有的沉默不言，有的压力过大，尤其是到了高三，经历了两次月考后，不少同学开始有点疲累和泄气，有的同学严重信心不足，有的同学情绪波动较大。学生表现出来的焦虑、压抑等比较明显。有不少同学因为跟父母、同学、师生关系等紧张而影响学习。

　(三)本主题体现

　学生发展需要分析进入高三后学生从早到晚处于高度紧张的备考状态，学习紧张，生活紧张，心理紧张，紧张的生活与旺盛的发育容易让情绪产生较大的冲突，伴随而来的往往是一系列的心理问题。据各方面多年的研究结果表明，心理素质越好的学生其学习成绩也越优秀，这一点从有关机构连续十数年对部分省市高考文理状元的心理测试档案中得到了较充分的验证。

　由此可见，心理素质已是影响高三学生学习的一个重要因素，心理素质与学习成绩成正相关比例，心理素质的提高可以改善学习，提高成绩，因为只有健康积极的心理才更能激发高三学生的智慧才气，反之则会阻碍学习。也可以说，提高心理素质已是高三学生从非智力因素中甚至在根本上提高学习成绩、考上理想大学的最有效途径和方法。

　到了高三阶段，学生个体的学习效能基本稳定，但也还有通过调整非智力因素比如情绪管理而得以提高的空间。这可从下表中得以说明3层发展需要本班学生发展需要的具体表现成长性需要用各种正面的方法管理情绪，学会用乐观、豁达、理性的态度对待各种关系、学习和生活，学会接受人生挑战。维持性需要保持乐观心态、学会多角度看问题，学会理解他人，认识自我，悦纳自我缺失性需要改变易情绪化、易冲动、易焦虑的心态，尽快调整自己的情绪，适应高三生活。

　二、 活动目标

　(一)引导学生学会梳理自己的情绪，学会管理情绪，调适自我。

　(二)通过活动引导学生学会做好规划，向健康快乐的目标出发，引导学生做一个健康阳光充满正能量的人。

　三、 活动设计

　(一)活动结构(对系列?小活动?的整体设计)阶段前期?小活动?主题班会后期?小活动?内容

　1. 课外调查:(1)当你遇到困难或挫折时，通常会怎么做，或以什么方式来对自己进行心理暗示?(2)你有哪些不良情绪?(3)你的倾诉对象是谁?

　2.举办全级师生心理调适讲座，标题《积极心态是成功的关键》3.在课室墙上自制两个手工袋，一个是?垃圾情绪袋?一个是?幸福愉悦袋?

　3.主题班会《我的情绪我做主》(1)对情绪的认识小故事导入，认识消极情绪和积极情绪，并明确积极情绪对个人发展的重要性(2)如何培养积极心态?在活动中明确从四点培养积极心态:积极的心理暗示，乐观的心态、宽容的心态和充足的信心。

　4.调整情绪的具体做法记录。每天列举一些开心的事，成功的感受等。

　5.每天唱励志歌意图通过调查了解学生的情绪调整情况，通过讲座让学生认识到管理情绪的重要性及如何进行情绪管理在主题班会的现场交流中，更充分更具体地交流前期活动获得的信息及感受，在互动中进一步理解管理情绪的重要性及管理情绪的方法。后期的活动主要是让学生发现生活中的美，学会感受各种快乐，学会接纳不同的他人和有时不一样的自己。

　(二)主题班会的具体方案

　1. 情绪是什么?情绪是如何产生的?(认识情绪:消极情绪和积极情绪)

　(1) 面对发下来的成绩，你们有什么反应?你平时在哪些情况下会感到不开心?(2) 消极情绪有哪些危害?2. 怎样管理自己的情绪(1) 讲述苏轼及其他古人被贬之后的情绪调适方法。(2) 同学们谈各种情绪调整方法(哭、喊、诉、动、写)(3) 写下近来困扰你的三件事，然后把它折起来丢进?垃圾情绪袋?3. 怎样培养积极心态?(1) 小活动:优秀的你和我 同学们展示自己的各种优势(2) 小视频: 超级演讲家 崔万志 《不抱怨靠自己》(3) 小品表演:《做最好的自己》(4) 写下今天最开心的三件事，把它放进?幸福愉快袋?小结:积极的心理暗示，乐观、豁达、自信的心态。4. 唱级歌:《飞得更高》

　四、 活动方案

　论证学生进入高三阶段，必然会面临各种压力，这种压力一方面会催其进步，另一方面又会刺激其情绪的变化，当其负面情绪占上风时，就会让考生难于集中注意力，影响思维和判断等。所以，教学生调整好情绪，以最佳状态投入学习，发挥最大优势，是高三班主任应该关注的问题。这个项目的设计分几个部分:

　第一部分是前期活动，主要对学生进行情绪调查并在年级范围内开展讲座《积极心态是成功的关键》，主要目的是让学生明白积极心态对一个人成长的重要性，教会他们有意识的学会培养积极情绪。这一部分活动还在课室墙上做了两个管理情绪的袋子:?垃圾情绪处理袋?幸福愉悦生成袋?，设置这两个袋子的目的是鼓励学生自己学会管理情绪，把不良情绪写下来丢进垃圾处理袋，不良情绪就随之消失了;把开心的事写下来放进幸福生成袋，它就生成了幸福。这是一种积极心理暗示法。就是你相信什么，就会变成什么的心态。

　第二部分是班会课主题活动，设计《我的情绪我做主》，意图引导学生做情绪的主人，学会调适情绪，不被负面情绪左右。本环节设计的认识情绪，情绪的类型以及情绪产生的原因，让学生正确认识情绪;讲述名人调适情绪的的方法是让学生学会用各种方法来调适情绪，小活动、小视频、小品表演等环节则是让学生学会认识自我优势，肯定自我，接受优秀的自己，也接受不优秀的自己，更要学会积极的暗示、培养乐观、豁达、自信的心态。

　最后唱歌环节把班会课推向高潮，也让学生获得更高的情绪体验。第三部分的后期小活动是让学生持续保持幸福感，每天列举一些开心的事，感受成功的喜悦，获得愉悦的心情。每天晚修前唱励志歌，保持学习的激情。总之，通过这次大项目活动，学生学会了正确认识情绪和掌握了调适情绪的方法，学会更好的管理自己的情绪，对学习更有帮助。

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